健康的地球,健康的你!如何减少你的包装消费。

关于健康生活的新年炒作大部分已经停止。从10月份开始,我就一直去健身房锻炼,几个月来(大部分时间)都吃得很干净,这似乎是“老一套”。但是,有一件事我很乐意做一个宣传女孩:一个健康的环境。这意味着使用更少的化石燃料,做出有生态意识的决定,减少浪费。具有讽刺意味的是,健康生活和可持续生活是相辅相成的。稍后再谈。

我最喜欢的一个“零废物”博客是BeZero.org,我发现这张图表简明扼要地总结了每个家庭需要什么来减少消费和生产,从而创造一个更健康的环境。


约翰和我以上图中详述的许多方式实践零浪费的生活方式,并且可以证明一些改变比其他改变更容易,就像为了身体健康而改变生活方式一样。以下是一些让你顺利过渡到零浪费生活方式的建议:
  • 自带可重复使用的农产品袋.无论如何,你应该吃大量的水果和蔬菜,所以这是一个基本的改变。停止使用塑料生产袋,投资几个网袋。如果你不想购买可重复使用的农产品袋,你可以使用任何一种大的透气面料,简单地把它绑紧。你需要帮助店员把你的农产品收款机,因为他/她可能看不到这些农产品。
  • 在提供散装食品和身体产品的商店购物,并自带容器。注意事项是带上自己的容器。用干净的空罐子、瓶子和织物袋装满一个可重复使用的购物袋,这样当你进入商店并从散装箱中重新装满罐子时,你就可以很容易地称量罐子的重量。
  • 我们从散装箱购买布朗纳博士的无气味castile肥皂新先锋把我们想要的东西倒进玻璃罐里。然后,我们在家里用香精油来制作我们自己的洗发水、沐浴露和洗手液。许多散装商店会有大量的洗手液、洗发水和其他特殊的身体产品。
  • 我们也从散装货架购买现磨的花生和杏仁黄油从家里往自己的玻璃瓶里灌。你可以在这里为你的瓦罐买盖子。
  • 干品如钢切燕麦、杏仁、大米、豆类和格兰诺拉麦片也从散装箱购买并保存在我们从家里带来的可重复使用的袋子或罐子里。
  • 许多商店都有自己的商店大宗商品像叶莴苣,菠菜,胡萝卜,蘑菇等等。例如,我们只需用我们想要的生菜量填充我们的网袋,避免在塑料容器中包装莴苣。我喜欢这一周的东西可以准确购买我们会吃什么,这也可以防止食物垃圾。
  • 买一个别致的购物袋,放在你的钱包或手套箱里。没有理由使用塑料购物袋。
现在是2018年,我们都知道这种一次性塑料对我们环境的危害。如果您仍然不使用可重复使用的购物袋,请告诉我:你可以做得更好。
  • 为单独包装的食品寻找替代品. 那些100卡路里的食物对环境有害,尽管它们有助于控制食物的摄入量。
  • 寻找塑料包装的替代品.我们喜欢蜜蜂包装,有几种尺寸。老实说,我们抽屉里有一卷保鲜膜。这是我用了两年多的同一卷,因为我们很少使用它,我不能把它扔掉。
最近我了解到,我们扔掉的许多脆弱的塑料可以用其他塑料袋回收!你在你最喜欢的杂货店门口看到过那些垃圾桶,对吧?我现在回收的一个塑料是我的屠夫在用包装纸包装肉之前用的塑料布。屠宰用纸可以回收,塑料包装也可以!

如果你和我一样对此感到兴奋(不需要花太多时间),我想让你去你的肉类柜台,用三张10美元的免费牛肉或猪肉代金券中的一张,这是对你的赞美爱荷华州食品和家庭项目!


您需要做的就是发表评论(通过您的电子邮件地址)告诉我们如何降低您的包装消耗,从而使我们的环境更加健康。
这是我参加的第三年健康生活爱荷华州10周挑战赛。我和其他几个爱荷华州的博主组成了爱荷华州食品和家庭项目团队。我们有一个很好的时间鼓励彼此更健康。去看看我的队友:

丽莎C来自中西部母亲生活
来自美国的斯蒂芬妮·G你去过那里吗,烤的
莎丽H从墨汁和受过教育的母亲
凯蒂F从弗林特公司。
凯西五世来自凯西的厨房
玛丽L从农场女孩做饭’

如果你想了解更多关于如何减少垃圾的消费,你现在知道垃圾包括可回收物,我建议你去看看来自Be Zero的30天零废物挑战赛我有三张10美元的免费牛肉或猪肉代金券,我将在2月17日两周内向三位幸运的获奖者赠送。请务必留下您的评论和电子邮件地址,以便我与您联系。

475评论:

  1. 嘿!我在一个嬉皮士的房子里长大,那里真的很喜欢回收和再利用。我确实有一些织物网制作的袋子,但是如果你不想买的话,可以在那些透明的彩色塑料网袋子里买柠檬、酸橙或洋葱,然后再利用它们!我有很多石灰袋,我在购物时会把各种各样的东西扔进去。它们很耐用永远的,基本上是免费的。
    就像你说的,我是梅森罐子和任何碰巧来我这里的玻璃罐子的大用户。从酒杯到花瓶,再到迷你针线包的存放,梅森罐都是不错的选择。此外,他们可以在车库销售和亲善二手购买。双赢!
    我们大多数非常可爱的家具,如电视台、茶几、梳妆台、椅子等,都是在跳蚤市场、亲善、车库销售等处购买的。加上一点TLC,所有这些都变成了真正独特的、功能齐全的家具,当我们有客人时,它们总能得到补充。我甚至还发现路边有很多好东西等着捡垃圾。没有sha我在我的游戏中!!哈哈
    这些是我能想到的一些方法,我如何帮助减少我们的家庭垃圾,尽量不让更多有用的东西进入垃圾填埋场!

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    1. 我非常喜欢你的智慧和信息。我希望我知道你的名字或电子邮件,你会赢:(但是,非常感谢你阅读!

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  3. 我需要更好地使用我的环保袋。我需要在购买非包装食品方面做得更好。一次一点。

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  4. 我自己带包去商店。我很少忘记。但是,当我这样做的时候,有一位女士在一家商店问我的包在哪里。英雄联盟

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  63. 你的博客很棒,文章也很好。伟大的信息。有营养的食物

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  161. 这是SAY0医生为我所做一切的奇迹见证!!
    如果你想知道为什么我在这里或为什么我做这个!,i just want to show appreciation to God, and i want other persons who is suffering from this deadly illness, ( Herpes, Coronary Artery Disease (Ischemic Heart Disease), Hiv/AID, Stroke, Trachea, Bronchus, and Lung Cancers, Diarrhea Diseases, Diabetes Mellitus, Dengue, Rota-virus, Other STD and others ) maybe because of ignorance. if you see this don't ignore, i was a victim of hpv, some one introduced him to me, i wrote him, told him what i was going through, i was not too sure he could help, because i seen other persons, or post but no good outcome, he told me he could help, like others, i got the medicine or the herb whatever you may want to call it, he didn't even charge me a lot, to God i didn't want to use it, but i did, to God be the glory am the one sending this post today in good health and sound mind, ..smile.. i seek for him, i didn't mind the distance so i could show appreciation, i meet with Dr Sayo he didn't ask for anything, all he said is, 'It's God doing. I saw him treat people with different situation and problem maybe worse than yours, tell others. so am telling you today, don't ignore this, if you see this post, tell the next person who you think might need this. contact him,on email (sayoherbalhealer@gmail.com) check his FB page: https://www.facebook.com/Sayo-Herbal-Healer-100145798345000/ OR visit his websites website; http://sayoherbalhealer.website2.me/ check blog: https://sayoherbalhealer.blogspot.com/

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