健康的地球,健康的你!如何减少你的包装消费。

大多数关于新年健康生活的宣传已经消失了。从10月份开始,我就一直去健身房,几个月来一直吃得很干净,这似乎是“老一套”了。但有一件事我很乐意做宣传女郎:一个健康的环境。这意味着使用更少的化石燃料,做出有环保意识的决定,减少浪费。讽刺的是,健康的生活方式和可持续的生活方式是携手并进的。稍后再详细说明。

我最喜欢的一个“零废物”博客是BeZero.org,我发现这张图表简明扼要地总结了每个家庭需要什么来减少消费和生产,从而创造一个更健康的环境。


约翰和我以上图中详述的许多方式实践零浪费的生活方式,并且可以证明一些改变比其他改变更容易,就像为了身体健康而改变生活方式一样。以下是一些让你顺利过渡到零浪费生活方式的建议:
  • 自带可重复使用的农产品袋。无论如何,你应该吃一吨水果和蔬菜,所以这是一个重要的改变。停止使用塑料生产袋,投资购买两个网眼袋。如果你不想购买可重复使用的生产袋,你可以使用任何一种大的透气织物方形并简单地将其系紧。你需要帮助店员给你的产品打电话,sinc他/她可能看不到农产品。
  • 在提供散装食品和身体产品的商店购物,并带上自己的容器。注意事项是带上自己的容器。用干净的空罐子、瓶子和织物袋装满一个可重复使用的购物袋,这样当你进入商店并从散装箱中重新装满罐子时,你就可以很容易地称量罐子的重量。
  • 我们从散装货箱里购买无香味的布朗纳博士的卡斯提尔肥皂新先锋把我们想要的东西倒进玻璃罐里。然后,我们在家里用香精油来制作我们自己的洗发水、沐浴露和洗手液。许多散装商店会有大量的洗手液、洗发水和其他特殊的身体产品。
  • 我们也从散装通道购买新鲜磨碎的花生和杏仁黄油从家里往自己的玻璃瓶里灌。你可以在这里为你的瓦罐买盖子。
  • 干货如钢切燕麦、杏仁、大米、豆类和格兰诺拉麦片也可以从散装箱购买并保存在我们从家里带来的可重复使用的袋子或罐子里。
  • 许多商店都有批量生产产品比如生菜、菠菜、胡萝卜、蘑菇等等。例如,我们只需将我们想要的生菜数量填满网袋,避免用塑料容器包装生菜。我喜欢的是,我们可以买到我们一周要吃的东西,这也防止了食物浪费。
  • 买一个别致的购物袋,放在你的钱包或手套箱里。使用塑料购物袋是没有理由的。
现在是2018年,我们都知道这种一次性塑料对环境的危害。如果你仍然不使用可重复使用的购物袋,现在我来告诉你:你可以做得更好。
  • 为单独包装的食品寻找替代品. 那些100卡路里的食物对环境有害,尽管它们有助于控制食物的摄入量。
  • 寻找保鲜膜的替代品.我们喜欢蜜蜂包装纸,有多种尺寸。老实说,我们抽屉里有一卷塑料包装纸。这是我用了两年多的同一卷,因为我们很少使用,我无法证明把它扔掉是合理的。
最近我了解到,我们扔掉的许多脆弱的塑料可以用其他塑料袋回收!你在你最喜欢的杂货店门口看到过那些垃圾桶,对吧?我现在回收的一个塑料是我的屠夫在用包装纸包装肉之前用的塑料布。屠宰用纸可以回收,塑料包装也可以!

如果你和我一样对此感到兴奋(这并不需要很多),我希望你去你的肉类柜台,用三张10美元的免费牛肉或猪肉券中的一张,免费赠送爱荷华食品和家庭计划


你所需要做的就是留下你的评论(用你的电子邮件地址),告诉我们你是如何减少包装的消费,从而保持我们的环境更健康。
这是我参加的第三年健康生活爱荷华10周挑战。爱荷华州的其他几位博主和我共同撰写了这篇文章爱荷华食品和家庭计划团队我们在鼓励彼此变得更健康方面度过了一段美好的时光。去看看我的队友们:


如果你想了解更多关于如何减少垃圾的消费,你现在知道垃圾包括可回收物,我建议你去看看来自Be Zero的30天零废物挑战我有三张10美元的免费牛肉或猪肉券我会在两周内,2月17日,送给三位幸运的中奖者。请务必留下您的评论和电子邮件地址,以便我能联系您。

499评论:

  1. 嘿!我在一个嬉皮的房子里长大,那里非常热衷于回收和再利用。我确实有一些织物网袋,但如果你不想买那些,购买柠檬,酸橙,或洋葱在那些有色塑料类型的塑料袋,然后重复使用这些!我有很多石灰袋,我在购物时把各种东西都放进去。它们会永远存在并且基本上是免费的。
    就像你说的,我是一个大的玻璃罐子和任何玻璃罐子的用户。从水杯到花瓶,再到迷你针线盒,玻璃瓶都是不错的选择。此外,它们可以在旧货出售和亲善购买二手。双赢!
    我们大多数非常可爱的家具,如电视台、茶几、梳妆台、椅子等,都是在跳蚤市场、亲善、车库销售等处购买的。加上一点TLC,所有这些都变成了真正独特的、功能齐全的家具,当我们有客人时,它们总能得到补充。我甚至还发现路边有很多好东西等着捡垃圾。没有sha我在我的游戏中!!哈哈
    这些是我能想到的一些方法,我可以帮助减少我们的家庭垃圾,并尽量不让更有用的东西进入垃圾填埋场!

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    1. 我绝对喜欢你的智慧和信息。我希望我知道你的名字或电子邮件,你会赢的:(但是,非常感谢你的阅读!

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  3. 我需要更好地使用我的环保袋。我需要在购买非包装食品方面做得更好。一次一点。

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  4. 我自己带包去商店。我很少忘记。但是,当我这样做的时候,有一位女士在一家商店问我我的包在哪里。哈哈

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  161. 这是SAY0医生为我所做一切的奇迹见证!!
    Sayo博士发现的人类乳头状病毒(HPV)疗法,如果你想知道我为什么在这里或为什么要这样做!,我只是想向上帝表示感谢,我希望其他人因为无知而患有这种致命疾病(疱疹、冠状动脉疾病(缺血性心脏病)、艾滋病毒/艾滋病、中风、气管、支气管、肺癌、腹泻病、糖尿病、登革热、轮状病毒、其他性病和其他疾病)。如果你看到这一点,不要忽视,我是hpv的受害者,有人把他介绍给我,我给他写信,告诉他我所经历的一切,我不太确定他是否能帮上忙,因为我看到其他人,或发了帖子,但没有好的结果,他告诉我他可以帮上忙,就像其他人一样,我得到了药物或草药,不管你怎么称呼它,他甚至没有向我收取太多的费用,对上帝说我不想使用它,但我做到了,对上帝说,我是光荣的,我是今天以健康和健全的心态发送此邮件的人,…微笑。。我寻找他,我不在乎距离,所以我可以表示感谢,我会见了Sayo博士,他没有要求任何东西,他只说,‘这是上帝在做的。’。我看到他对待不同处境和问题的人,可能比你更糟糕,告诉别人。所以我今天告诉你,不要忽视这个,如果你看到这个帖子,告诉下一个你认为可能需要这个的人。通过电子邮件与他联系(sayoherbalhealer@gmail.com)查看他的FB页面:https://www.facebook.com/Sayo-Herbal-Healer-100145798345000/ 或浏览其网站,;http://sayoherbalhealer.website2.me/ 查看博客:https://sayoherbalhealer.blogspot.com/

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  162. 传统草药医生Sayo治疗HSV-2病
    我要感谢Sayo医生用他的草药完全治愈了我的HSV-2病。过去3年我一直患有HSV-2型。当我看到Sayo博士的博客时,我非常高兴:Sayo博士是如何帮助世界上的人们的。在使用Sayo医生发给我的草药后,他治好了我的HSV -2阴性。我感谢上帝,痊愈了。你是世界上最好的传统草药医生,Sayo医生,联系Sayo医生,邮箱sayoherbalhealer@gmail。com或通过检查FB页面https://www.facebook.com/Sayo-Herbal-Healer-100145798345000/检查网站联系Sayo;http://sayoherbalhealer.website2.me/检查博客:https://sayoherbalhealer.blogspot.com/

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  163. 与我们的古尔冈的性工作者与三陪服务相比,你可能真的提高了其服务质量的趣味性。当然!这有助于它的人民战胜你生活方式的所有忧郁和抑郁症,并特别满足你微妙的愿望。所以,你可以在网页上做一个旅行,并可以得到你的愿望与优秀的女性陪同建议。检查我们的其他服务也…
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